![Bastones de trigo sarraceno y cebada Bastones de trigo sarraceno y cebada](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F1EDBD4C-C45F-45CD-8955-A21B219482F6/Derivates/b4c8bb71-c99b-4398-ba80-e1cdda7ac1cf.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de trigo sarraceno en grano (tostados o naturales)
- 80 g de cebada perlada
- 300 g de agua templada
- 200 g de harina de fuerza
- 70 g de aceite
- 30 g de mantequilla
- 25 - 30 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 cucharadas de sémola de trigo
- 1 - 2 cucharadas de sal gorda
- 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 243 kJ / 58 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 2.3 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 109.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Bebida de avellanas
8h 10min
Bebida de mijo
35min
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30min
Crackers de quinoa
30min
Barritas de arroz integral inflado
1h
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8h 10min
Palitos de galleta cubiertos con chocolate (Pocky) - Japón
2h 30min
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8h
Colines integrales con semillas de amapola
2小時 10 分
Bebida de avena
2h 15min
Bebida de avena con dátiles
20min
Panecillos de aceite
1h 25min