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Seitan
Prep. 15 min
Total 4 h 15 min
1 Ricetta completa
Ingredients
Impasto seitan
-
1000 g di farina di forza
-
670 g di acqua
Preparazione e cottura
-
6 spicchi di aglio
-
1 pezzo di radice fresca di zenzero (4 cm)
-
180 g di salsa di soia
-
1 pezzo alga kombu (10 cm)
-
1000 g di acqua
Nutrition per 1 Ricetta completa
Protein
119.5 g
Calories
2837 kJ /
678 kcal
Fat
10.6 g
Fibre
10.5 g
Carbohydrates
27.8 g
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