Devices & Accessories
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
Prep. 10 min
Total 25 min
2 Portionen
Ingredients
-
Zwiebel halbiert (ca. 80-100 g)1
-
Karotten in Stücken150 g
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken300 g
-
rote Linsen50 g
-
Wasser140 g
-
Kokosmilch180 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 3 TL
-
2 TL Zitronensaft, frisch gepresstZitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
-
Chilipulver nach Geschmack1 - 2 Prisen
-
Salz zum Abschmecken
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
12 g
Calories
2101 kJ /
501 kcal
Fat
18 g
Fibre
10 g
Carbohydrates
71 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ruck Zuck
12 Recipes
Austria
Austria
Ruck Zuck
12 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Kokosnuss Dhal
25 min
Kokos-Linsen-Pasta mit Mango
35 min
Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip
30 min
Karfiol-Erdäpfel-Curry (Aloo Ghobi)
50 min
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40 min
Süßkartoffel-Reis-Topf
30 min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50 min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30 min
Rote Linsen-Möhren-Sauce
45 min
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40 min
Curry-Möhren-Risotto
50 min
Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf
45 min