Tabuleiro de legumes

Tabuleiro de legumes

2.5 2 rating

Prep. 10 min

Total 2 h

12 doses

Ingredients

queijo da Ilha
80 g
salsa
10 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
250 g
curgete cortada em rodelas
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
fermento de padeiro fresco
20 g
1 c. chá de fermento de padeiro seco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
500 g
tomilho-limão só as folhas
5 pés de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 doses

Sodium 420 mg

Protein 8 g

Calories 931 kJ / 222.5 kcal

Fat 5.3 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 35.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Julho com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

You might also like...

Salada de cuscuz com beringela

Salada de cuscuz com beringela

30 min

Salada de brócolos, maçã e carne

Salada de brócolos, maçã e carne

25 min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM5

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM5

1 h 15 min

Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6

Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6

35 min

Gnocchi com curgete - TM6

Gnocchi com curgete - TM6

45 min

Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã

Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã

45 min

Quiche de beterraba e brócolos

Quiche de beterraba e brócolos

40 min

Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

1 h 45 min

Salada de beringela e lentilhas

Salada de beringela e lentilhas

40 min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30 min

Omelete proteica

Omelete proteica

30 min

Cuscuz mediterrânico

Cuscuz mediterrânico

10 min