Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
P/ hidratar
- 270 g lentilhas vermelhas
- Água q.b. p/ demolhar
Massa
- 500 g farinha tipo 65
- 210 g azeite
- 140 g água
Recheio
- 150 g maçã
- ½ limão (raspa e sumo)
- 50 g pão de véspera
- 10 g salsa
- 50 g azeite
- 4 dentes de alho
- 150 g nabo cortado em cubos
- 5 pés de tomilho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 200 g couve kale
- Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
- 1 gema de ovo p/ pincelar
- 250 g beterraba cozida cortada em fatias
- 200 g pimentos assados
- 30 g avelã picada grosseiramente
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1949 kJ / 466 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 48 g
- Fat
- 25 g
- Fibre
- 6 g
Alternative recipes
Tofu mexido
25 分
Moussaka vegan
1小時 20 分
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1小時
Empadão de lentilhas e beringela
1小時 25 分
Seitan e legumes em frasco
1小時 10 分
Pataniscas de espinafres com tahini
25 分
Moussaka vegetariana
1小時 10 分
Folhado de abóbora e queijo azul
1小時 20 分
Medalhões vegetarianos
1小時 10 分
Assado de lentilhas
2h 25min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 分