Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g di polpa di anguria, privata dei semi e a pezzi
- 150 g di banana, sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
- 150 g di mela a pezzi
- 100 g di yogurt greco
- 1 cucchiaino di miele
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 2 g
Alternative recipes
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
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Smoothie allo yogurt e frutta
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Bevanda all'anguria
10 分
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10 分
Frullato detox
10 分
Frullato classico banana e fragole
10 分
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Smoothie di melone e pesche
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Smoothie ai frutti di bosco
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