Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g sera koziego, twardego, pokrojonego na kawałki
Sos
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 10 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych
- 30 g oliwy z oliwek
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 15 g wody
- 10 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- 10 g octu balsamicznego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
- 100 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 200 g kaszy gryczanej, prażonej
- 1000 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 150 g różyczek kalafiora, podzielonych na małe kawałki
- 200 - 250 g udka z kurczaka, bez skóry, wędzonego, pokrojonego w paski (szer. 3mm)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1876 kJ / 448 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Carbohydrates
- 43.3 g
- Fat
- 22.1 g
- Fibre
- 5.3 g
Alternative recipes
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min
Roladki z piersi indyka
2h 30min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 分
Sałatka z mielonym kurczakiem
50 分
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 分
Sałatka z makaronem razowym
35min
Ciasto na zimno z białą czekoladą
9h 5min
Sałatka makaronowa z salami
35min
Kolorowe kulki z kurczaka
1小時 15 分
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1小時
Sałatka z kurczakiem
55min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min