Μαλακές μπάρες φούρνου με βρώμη και ξηρούς καρπούς

Μαλακές μπάρες φούρνου με βρώμη και ξηρούς καρπούς

No ratings

Prep. 5min

Total 30min

16 κομμάτια

Ingredients

βούτυρο και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
60 γρ.
γάλα αμυγδάλου
80 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμησεις σας
1 πρέζα
κανέλα, αλεσμένη
1 πρέζα
εκχύλισμα βανίλιας
½ κ.γλ.
ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο (optional)
50 γρ.
αλεύρι
20 γρ.
αλεύρι ολικής αλέσεως
20 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
κράνμπερι, αποξηραμένα
150 γρ.
νιφάδες βρώμης
100 γρ.
100 γρ. νιφάδες φαγόπυρου
κολοκυθόσπορους
40 γρ.
καρύδια πεκάν
50 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
30 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.8 g

Calories 452 kJ / 108 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 8.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Recipes
International

You might also like...

Κέικ μήλου

1 h

Κέικ λεμονιού

2 h

Ταχινόπιτα ταψιού

3 h

Brownie χωρίς γλουτένη

45min

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

30min

Μηλοπιτάκια

1 h 45min

Μπισκότα βουτύρου

50min

Μπισκότα με λευκή σοκολάτα και μακαντάμια

45min

Brookies (μπράουνις με cookies)

50min

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

1 h 10min

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3 h 45min

Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo

2 h

Show all

Show all