محشي الملفوف (محشي الكرنب)

No ratings
Prep. 20min
Total 1 h 25min
6 حصة

Ingredients

  • كزبرة طازجة مقطعة تقطيعاً خشناً
    10 غرام
  • بقدونس طازج مقطعة تقطيعاً خشناً
    15 غرام
  • شبت طازج مقطعة تقطيعاً خشناً
    10 غرام
  • أرز مصري
    250 غرام
    250 غرام أرز قصير الحبة
  • ماء
    1150 غرام
  • ملفوفة بيضاء (كرنب أبيض) تمت إزالة الساق
    1000 - 1200 غرام
  • ماء للسلق
  • بصل مقسوم إلى النصف
    60 غرام
  • فصوص الثوم
    3
  • زيت زيتون
    30 غرام
  • خلطة السبع بهارات
    1 معلقة صغيرة
  • معجون الطماطم
    2 معلقة كبيرة
  • طماطم ناضجة مقطعة إلى أرباع
    300 غرام
  • سكر
    1 معلقة صغيرة
  • معجون مرق الخضار
    3 معلقة صغيرة
    3 مكعب مرق الخضار
  • فلفل أحمر حلو مطحون (البابريكا)
    ½ معلقة صغيرة
  • ملح
    1 معلقة صغيرة
  • فلفل مطحون
    1 قرصة

Difficulty

easy


Nutrition per 1 حصة

Protein 6.2 غرام
Calories 1112.1 كيلو جول / 265.8 كيلو سعرة حرارية
Fat 5.9 غرام
Carbohydrates 49.3 غرام

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...