Devices & Accessories
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Prep. 15min
Total 45min
4 porții
Ingredients
Lamb
-
ulei de măsline1 linguriță
-
cotlet de miel grăsimea îndepărtată1
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
căței de usturoi2
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)30 g
-
muștar de Dijon2 linguri
Piure de anghinare și spanac
-
parmezan15 g
-
lămâie doar coaja subțire1
-
inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse680 g
-
apă15 g
-
zeamă de lămâie după gust1 linguriță
-
ulei de măsline1 linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt85 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
531.5 mg
Protein
26.8 g
Calories
2572.1 kJ /
614.8 kcal
Fat
47.4 g
Fibre
13.1 g
Saturated Fat
20.1 g
Carbohydrates
25.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Primăvara în farfurie
10 Recipes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
You might also like...
Curry de pui thai, rapid
40min
Pui basc
1 h 10min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4 h 25min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 h 30min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2 h 30min
Orez cu carne de porc
1 h
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1 h 5min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 h 10min