Batido verde con kale

4.4 7 ratings

Prep. 10min

Total 10min

4 raciones

Ingredients

300 g uvas blancas sin semillas
1 naranja pelada, sin nada de piel blanca ni semillas
1 limón pelado, sin nada de piel blanca ni semillas
½ pepino pelado
½ manzana Granny Smith pelada, sin semillas
30 g de kale solo hojas, sin tallo
50 g de lechuga romana en trozos
20 g de perejil fresco hojas y parte del tallo
150 g de mango congelado en trozos
100 g de agua
200 g de cubitos de hielo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 12.4 mg

Protein 2.3 g

Calories 499 kJ / 119 kcal

Fat 0.6 g

Fibre 3.9 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 181 52 Recipes
Spain

You might also like...

Batido de chocolate para una piel radiante

10min

Batido de piña, mango y ciruela

5min

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5min

Zumo de naranja y remolacha

5min

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10min

Bebida de avena

2 h 15min

Zumo integral de kiwi

5min

Agua de naranja con nectarina y albahaca

15min

Cóctel Bellini

5min

Sirope de lemon grass y jengibre

No ratings

Mocktail de sandía y cítricos

10min

Show all

Show all