Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

4.7 10 ratings

Prep. 15min

Total 50min

4 porcje

Ingredients

Sos holenderski

1 cytryna ekologiczna
50 g wody
250 g masła pokrojonego na kawałki
3 żółtka
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Łosoś z warzywami

500 g wody
600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
1 łyżeczka soli
400 - 500 g różyczek brokułu

400 - 500 g zielonych szparagów
oliwa z oliwek do posmarowania i skropienia
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy, grubość 2 cm)
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 840.5 mg

Protein 41.5 g

Calories 429.3 kJ / 1025.3 kcal

Fat 79 g

Fibre 7.5 g

Saturated Fat 40.3 g

Carbohydrates 40.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Zgrany duet 10 Recipes
Poland

You might also like...

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

50min

Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)

30min

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45min

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30min

Malinowy torcik serce

2 h 30min

Pieczony kurczak z warzywami

1 h 45min

Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

45min

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30min

Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami

30min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30min

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

35min

Indyk gyros z warzywami

30min