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Brocoli et carottes sautés
Prep. 5min
Total 15min
4 portions
Ingredients
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile végétale
-
300 g de brocoli en rosettes
-
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
-
½ c. à café de sel selon les goûts
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
333 mg
Protein
2 g
Calories
249 kJ /
59 kcal
Fat
3 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
8 g
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