Devices & Accessories
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)
Prep. 30min
Total 40min
6 porcji
Ingredients
Pasta z awokado
-
250 - 300 g awokado (2 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
Placki warzywne
-
300 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
300 g batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 jajka
-
90 g mąki pszennej
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Gotowanie jajek i podanie
-
400 g wody
-
4 jajka
-
olej do smażenia
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy (150-170 g), podzielonego na kawałki
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekane, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
894.8 mg
Protein
16.5 g
Calories
1276.8 kJ /
305.2 kcal
Fat
13 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
20min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1 h 20min
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1 h 55min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min