Devices & Accessories
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
Prep. 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredients
-
4 jajka, rozmiar L schłodzone
-
40 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania jajek
-
300 g pieczarek pokrojonych na plasterki (patrz wskazówka)
-
15 g oliwy z oliwek
-
30 g masła schłodzonego, w 1 kawałku
-
80 g buraka liściowego (boćwiny), pokrojonej na kawałki80 g liści szpinaku baby, świeżych pokrojonych na kawałki
-
15 g sosu sojowego
-
200 g płatków owsianych
-
900 g wody, i 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM900 g bulionu warzywnego, płynnego
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
891 mg
Protein
17 g
Calories
1607 kJ /
384 kcal
Fat
18 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
41 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min
Shakshuka na Varomie
35min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Bułki maślane z ziarnami
2 h
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Shakshuka z patelni
50min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30min
Bento z pandami
1 h
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min