Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

3.3 13 ratings

Prep. 10min

Total 10min

1 porcja

Ingredients

1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
1 ząbek czosnku
20 g bazylii, świeżej tylko liście
10 g orzeszków piniowych

10 g migdałów, siekanych
15 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 605.3 mg

Protein 5.6 g

Calories 1726 kJ / 412.5 kcal

Fat 39.5 g

Fibre 11.4 g

Saturated Fat 5.3 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1 h

Grzybowe stir-fry z ryżem

55min

Malinowo-kakaowa gryczanka

35min

Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta

45min

Nachos zapiekane z warzywami i serem

1 h 30min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

1 h

Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”

25min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25min

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30min

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20min

Koreański ramen z tofu

50min

Bowl z ryżem i łososiem

50min