Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
Prep. 15min
Total 40min
4 porcje
Ingredients
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
400 g dyni pokrojonej na 3 cm kawałki
-
40 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
10 g oliwy z oliwek
-
⅓ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
⅓ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
¼ łyżeczki soli
-
450 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, lekkostrawnego, wykonanego w TM
-
250 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
-
180 g tofu, wędzonego pokrojonego w 2 cm kostkę
-
200 g makaronu ryżowego, suchego
-
1 łyżka oleju sezamowego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
259 mg
Protein
8.6 g
Calories
1172.9 kJ /
280.3 kcal
Fat
4.9 g
Fibre
2.7 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
51.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta lekkostrawna
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1 h 20min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min
Makaron w sosie dyniowym
45min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20min
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Ryż z łososiem i pieczarkami
35min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1 h
Pikantna cielęcina z papryką
30min