Devices & Accessories
Medallones de patata y verduras para sándwiches
Prep. 20min
Total 1 h 10min
15 unidades
Ingredients
-
600 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de patatas harinosas chascadas, en trozos de 2-3 cm.
-
150 g de ramilletes de coliflor
-
150 g de ramilletes de brócoli
-
50 g de zanahorias en rodajas finas
-
2 huevos
-
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
-
¼ de cucharadita de ajo en polvo
-
60 g de pan rallado
-
50 g de mozzarella rallada
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
272.9 mg
Protein
3.5 g
Calories
314 kJ /
75 kcal
Fat
1.9 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
11.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vuelta al cole - Bocados saludables
5 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Arroz verde con pollo y perejil
20min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Fajitas de carne
1 h
Brócoli asado con pesto de rúcula
30min
Milhojas de verduras
1 h
Tortitas vegetales
20min
Pollo con ensalada templada de papa
55min
Cuscús festivo
15min
Pollo especiado
45min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1 h
Pastel de pollo y puerro
50min
Cookies con chocolate
30min