Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- aceite en spray, para engrasar
- 8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 120 g de queso cheddar en trozos
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 1 cucharadita de pimentón
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 2 huevos (L)
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 139 kJ / 33 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 1.3 g
- Fat
- 2.3 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 92.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Pastel de zanahoria y brócoli
1小時 10 分
Tortillitas de calabacín
20min
Brownies de espinaca y queso feta
1小時 15 分
Nuggets de coliflor
30 分
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 分
Muffins de espinacas y feta
40 分
Timbales de brócoli
45 分
Revuelto de remolacha con queso feta
15min
Muffins de tortilla
45 分
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35min
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1小時 20 分
Pasteles de brócoli y beicon
45 分