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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
Prep. 20min
Total 40min
4 doses
Ingredients
-
limão só o sumo1
-
manjericão só as folhas50 g
-
salsa só as folhas20 g
-
noz20 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite60 g
-
iogurte grego120 g
-
maionese (ver dica)30 g
-
dente de alho1
-
água600 g
-
massa tipo fusilli250 g
-
atum em lata, em azeite escorrido200 g
-
tomate-cereja cortado ao meio80 g
-
açúcar¼ c. chá de
-
pepino cortado em fatias finas150 g
-
pimento verde doce cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
abacate cortado em fatias120 g
-
azeitona Kalamata30 g
-
azeitona verde s/ caroço30 g
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
queijo feta esfarelado60 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1466.4 mg
Protein
30.4 g
Calories
2953.5 kJ /
705.9 kcal
Fat
38.9 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
7.3 g
Carbohydrates
60.4 g
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Green Goddess - Saladas
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