Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Cuscuz de brócolos com caril de frango
Prep. 25min
Total 45min
2 doses
Ingredients
Cuscuz de brócolos
-
caju torrado c/ sal25 g
-
brócolos cortados em pedaços300 g
-
sal½ c. chá de
Caril de frango
-
gengibre fresco cortado em fatias finas10 g
-
dente de alho1
-
cebola cortada em pedaços60 g
-
malagueta vermelha s/ sementes½
-
pimento amarelo cortado em pedaços1
-
pimento vermelho cortado em pedaços1
-
azeite5 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)250 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
iogurte c/ 1,5% gordura300 g
-
goma de guar½ c. chá de
-
sumo de limão15 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
46 g
Calories
1689 kJ /
400 kcal
Fat
11 g
Fibre
8.3 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Em forma com a Bimby®
36 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Muffins de peru e ovo
1 h
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1 h
Bulgur de laranja com legumes assados
1 h
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35min
Caril de legumes
1 h
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55min
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1 h
Lasanha de curgete low carb
45min
Salada de trigo com vinagre balsâmico
35min
Miniquiches de legumes a vapor
40min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40min
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1 h 15min