Devices & Accessories
Ensalada de berenjenas y lentejas
Prep. 10min
Total 40min
2 porciones
Ingredients
-
aceite de oliva para engrasar
-
380 g de berenjena en cubos (1-2 cm)
-
80 g de cebolla morada en rebanadas (0,5 cm)
-
100 g de pimiento rojo en cubos (1-2 cm)
-
2 pizcas de hojuela de chile seco, o al gusto2 pizcas de chile en polvo o al gusto
-
1 cdita de sal
-
1 ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
-
2 cdita de miel de abeja
-
2 ½ cdas de aceite de oliva
-
240 g de lentejas precocinadas
-
1 ramillete de mezcla de hierbas frescas cilantro, hierbabuena y albahaca.
-
1 diente de ajo
-
1 cdita de mostaza Dijon
-
20 g vinagre balsámico blanco20 g de vinagre de frambuesa
-
25 g aceite de oliva
-
20 g de agua fría
-
1 - 2 cda de pasitas, cualquier tipo
-
200 g de queso panela
-
¼ cdita de hojas de menta frescas
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
2135.8 mg
Protein
47.6 g
Calories
4556.6 kJ /
1089.1 kcal
Fat
52.9 g
Fibre
22.8 g
Saturated Fat
19.4 g
Carbohydrates
113.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mujeres 50+
5 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Chorizo de champiñones
20min
Hummus de betabel
30min
Muffins de plátano y espinaca
30min
Lassi de hierbabuena y cardamomo
10min
Toritos de marlin
25min
Sopa de frijol con quinoa
1 h
Banh mi (tortas de res vietnamitas)
1 h 15min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Quinoa bowl con hongos
45min
Misoshiru (sopa miso)
15min
Coliflores asados
45min
Pescado al horno con tomates deshidratados
30min