Compatible versions
Gratinado de bacalao, espinacas con crema de zanahoria y calabacitas
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g de broa de maíz, en pedazos
- 15 g de aceite de oliva
- 400 g de cebolla (aprox. 3-4 cebollas), cortadas por la mitad
- 2 dientes de ajo, pelados
- 300 g de zanahoria (aprox. 5 zanahorias), cortadas en trozos
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 400 g de hojas de espinaca fresca
- 500 g de bacalao desalado
- 550 g de calabacita (aprox. 2 calabacitas medianas), en trozos
- 300 g de papas fritas
Salsa Bechamel
- 1000 g de leche
- 100 g de harina de trigo
- 30 g de mantequilla
- ½ cdita de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- 400 g de agua
- ½ cdita de sal
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 2855 kJ / 683 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 56 g
- Fat
- 37 g
- Fibre
- 8 g
In Collections
Alternative recipes
Puré de papa y poro
40min
Sopa de lentejas amarillas con albóndigas y crema de solero
40min
Frijoles con romero y ajo en salsa de jitomate
20min
Arroz al curry con pescado ahumado
30min
Salmón con salsa de naranja (Hestan Cue™)
25min
Solomillo de ternera con puré de camote al vacío TM6
2h 20min
Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6
1小時 55 分
Menú: Sopa de verduras con pasta. Paleta de cerdo rellena y verduras. Pudins y muffins
1小時 40 分
Mayonesa
5 分
Torta de arroz salvaje
1小時 20 分
Vegetales glaseados TM6
50h
Barritas de helado de fresa
12小時 15 分