Devices & Accessories
Tabulé de coliflor al vapor
Prep. 15min
Total 40min
6 porciones
Ingredients
-
60 g de cebolla morada
-
1 cucharadita de ralladura de limón
-
25 g de jugo de limón
-
4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
6 hojas de menta fresca
-
6 tallos de ciboulette picados
-
6 ramitas de cilantro fresco (optional)
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
40 g de aceite de oliva
-
250 g de tomate (en dados de 1 cm)
-
300 g de pepino (en dados de 1 cm)
-
450 g de ramilletes de coliflor
-
75 g de pasas de uva sin semilla
-
250 g de agua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Protein
5.4 g
Calories
630.5 kJ /
150.8 kcal
Fat
8.8 g
Fibre
3.5 g
Carbohydrates
12.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vibrante vitalidad
12 Recipes
International
International
You might also like...
Coliflor asada con puré de alubias
25min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Brócoli con limón y ajo
20min
Hummus de remolacha
10min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
15min
Granola
25min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min
Coliflores asados
45min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Salsa para pastas: tomate y berenjena
35min
Salsa de tomate estilo italiano
35min