Porridge vegano

4.8 4 ratings

Prep. 10min

Total 15min

2 raciones

Ingredients

40 g de avellanas tostadas
80 g de copos de avena
500 g de bebida de avena
½ cucharadita de canela molida
1 pellizco de sal
1 manzana (de cualquier tipo)

1 pera, madura
20 g de bayas goji

20 g de arándanos rojos deshidratados
2 chorritos de jarabe de arce (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 16.1 g

Calories 2273 kJ / 543 kcal

Fat 17.8 g

Fibre 16.2 g

Carbohydrates 86 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Recipes
Spain

Únicos 23 Recipes
Spain

You might also like...

Quinoa con verduras asadas y aguacate

Quinoa con verduras asadas y aguacate

45min

Salmón al horno con ensalada de quinoa

Salmón al horno con ensalada de quinoa

50min

Pizza napolitana

Pizza napolitana

9 h

Tarta de queso con proteína

Tarta de queso con proteína

2 h

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

25min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 h 10min

Salmón al horno con cintas de calabacín

Salmón al horno con cintas de calabacín

30min

Lentejas pardinas con chorizo

Lentejas pardinas con chorizo

2 h

Ensalada de quinoa y judías negras

Ensalada de quinoa y judías negras

50min

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

20min

Gofres

Gofres

25min

Tortitas de avena y plátano

Tortitas de avena y plátano

15min