Devices & Accessories
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Prep. 15min
Total 45min
4 portions
Ingredients
-
40 g d'huile végétale
-
250 g d'asperges vertes coupées en biseau (3 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
20 d'épinards frais, grossièrement hachés20 g de feuilles d'ail des ours fraîches grossièrement hachées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de farine de blé
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes, émietté1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel et un peu pour assaisonner
-
¼ de c. à café de poivre moulu et un peu pour assaisonner
-
500 - 600 g de nouilles aux œufs, type spaetzle, fraîches
-
200 g de poivron rouge
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
324 mg
Protein
21 g
Calories
3451 kJ /
825 kcal
Fat
36 g
Fibre
7.3 g
Saturated Fat
13 g
Carbohydrates
106 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Conchiglie à l'ail et aux olives
25min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45min
Soupe de ravioli au bœuf
30min
Salade Green Power
20min
Gnocchi margherita
30min
Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable
1 h
Salade de farfalle au pesto de poivron
1 h
Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
30min
Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry
1 h 30min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35min
Poulet crémeux au citron
30min
Dinde farcie aux cranberries et légumes rôtis
4 h 15min