Devices & Accessories
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
Prep. 20min
Total 45min
2 porcje
Ingredients
Placki
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
200 g serka wiejskiego
-
1 jajko
-
30 g mleka
-
50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
Dodatki
-
40 g liści kapusty włoskiej, pokrojonych na kawałki40 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
-
300 g wody
-
sól do oprószenia
-
olej do smażenia
-
2 - 4 plastry szynki drobiowej pokrojonej w paski
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1223 mg
Protein
26.8 g
Calories
1442.4 kJ /
344.8 kcal
Fat
14.5 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
4.9 g
Carbohydrates
26.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PO TRENINGU
10 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20min
Omlet à la leśny mech
15min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1 h
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 h 25min