Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1.8 34 ratings

Prep. 15min

Total 1 h

4 portions

Ingredients

beurre pour le moule
2 c. à soupe d'amandes en poudre
20 g de sucre en poudre
1 c. à café cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé
150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 510.5 mg

Protein 24.9 g

Calories 1136.3 kJ / 271.6 kcal

Fat 9.7 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 21.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recettes healthy pour l'été 11 Recipes
France

You might also like...

Gâteau de crêpes au thé matcha

5 h 20min

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

1 h 20min

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30min

Pizza végétarienne

1 h 40min

Mélange pour frites au four

55min

Spaghetti à la betterave, aux noix et au bleu

1 h

Faire sauter du saumon

15min

Virgin caïpirinha

15min

Soufflés au pop-corn et sauce chocolat

1 h

Poulet rôti, tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés

2 h 15min

Moelleux citron-myrtille

1 h 5min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min