Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

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Prep. 15min

Total 1 h

4 portions

Ingredients

beurre pour le moule
2 c. à soupe d'amandes en poudre
20 g de sucre en poudre
1 c. à café cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé
150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Nutrition per 1 portion

Calories 271.6 kcal / 1136.3 kJ

Protein 24.9 g

Fat 9.7 g

Carbohydrates 21.3 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 3.2 g

Sodium 510.5 mg

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