Devices & Accessories
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
Prep. 5min
Total 25min
2 porcje
Ingredients
-
500 g różyczek kalafiora
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
50 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
1 kawałek korzenia imbiru, świeżego (ok. 2 cm), pokrojony w 2 mm plastry
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
60 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
100 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę (patrz wskazówka)
-
260 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
60 g wody
-
¼ łyżeczki curry, mielonego
-
200 g mleczka kokosowego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
737.6 mg
Protein
38 g
Calories
2285.3 kJ /
546.2 kcal
Fat
28.2 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
16.5 g
Carbohydrates
26.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 h 20min
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1 h 40min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1 h
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13 h 20min
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2 h 15min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 h 45min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 h
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45min
Chrupiący boczek z piwnym sosem
2 h 40min
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3 h 40min
Roladki schabowe w sosie własnym
1 h 30min
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2 h