Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 γρ. βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα, άπαχο, σε κύβους (3-4 εκ.)
- 200 γρ. καρότα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 150 γρ. κολοκύθα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 100 γρ. κλωνάρια σέλινου, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 30 γρ. ρύζι καρολίνα, ξεπλυμένο
- 1 πρέζα αλάτι
- 15 γρ. ελαιόλαδο
- 300 γρ. νερό
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 364 kJ / 87 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 8.4 g
- Fat
- 3.7 g
In Collections
Alternative recipes
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 分
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 分
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
No ratings
Ρυζόγαλο με μάνγκο
No ratings
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 分
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 分
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 分
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 分
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 分
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
No ratings
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 分
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min