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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Ceci al pomodoro
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredients
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
spicchio di aglio1
-
di peperoncino1 - 2 pizzichi
-
di rosmarino gli aghi lavati e asciugati1 - 2 rametti
-
di passata di pomodoro250 g
-
di concentrato di pomodoro10 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di zucchero1 pizzico
-
di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati500 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
262.5 kcal /
1098.2 kJ
Protein
9.9 g
Fat
10.8 g
Carbohydrates
34 g
Fibre
9.3 g
Saturated Fat
1.4 g
Sodium
969.1 mg
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