Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g su
- 1 tk tuz, ekstra 1 tutam tuz
- 15 g sızma zeytinyağı
- 40 g pilavlık bulgur
- 50 g havuç, dilimlenmiş (3 mm)
- 60 g kültür mantarı, dilimlenmiş (3 mm)
-
1
tutam toz tatlı kırmızı biber
or 1 tutam toz acı biber - 1 tutam kekik
- 1 tutam sarımsak, granül
- 60 g konserve nohut, süzülmüş
- 70 g avokado yakl. ½ adet, dilimlenmiş (3 mm)
-
40
g süzme yoğurt
or 40 g yoğurt - 1 tutam maydanoz yaprağı, taze, ince doğranmış
- 1 tutam toz zerdeçal
- 1 tutam karabiber
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 2195.8 kJ / 524.8 kcal
- Protein
- 14.4 g
- Carbohydrates
- 59.2 g
- Fat
- 28.8 g
- Saturated Fat
- 4.9 g
- Fibre
- 15.7 g
- Sodium
- 2782.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Domatesli ve Biberli Makarna
30min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 分
Çilekli Cin Fizz
10 分
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
No ratings
Bircher Müsli
12h 10min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Buharda Pişmiş Somon
30min
Yulaflı Tereyağlı Kurabiye
50 分
Pirinç salatası
1h
Çilekli Crumble
40min
Peynirli Omlet
15min