Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
- 2 jajka
-
150
g różyczek brokułu, świeżych
or 150 g różyczek brokułu, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 20 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 30 g białej fasoli, z puszki, odsączonej
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- koperek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1466 kJ / 350.4 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Carbohydrates
- 18.7 g
- Fat
- 23.5 g
- Saturated Fat
- 5.3 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 348.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 分
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 分
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 分
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 分
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 分
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 分
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 分
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 分
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 分
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 分