Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
- 120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
- 80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
- 2 cucchiai di farina tipo 00
- 1 cucchiaino di tahin
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- olio per frittura q.b.
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 720 kJ / 172 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 7.7 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 3.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Burger di ceci e verdure
40min
Burger di ceci al rosmarino
20min
Burger di barbabietola
1h
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Burger di quinoa e verdure
25min
Crocchette di pesce
1h
Mini burger di salmone
1h 30min
Gnocchi di broccoli
1h
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1h
Polpette di grano saraceno e verdure
2h