Devices & Accessories
Tiborna de legumes de primavera
Prep. 10min
Total 40min
4 doses
Ingredients
-
acelga230 g
-
pão alentejano4 fatias de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
ovos4
-
água1000 g
-
azeite mais q.b. p/ regar20 g
-
chalota cortada em lâminas120 g
-
espargos verdes laminados150 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
-
Pimenta q.b. p/ polvilhar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
706.9 mg
Protein
13.1 g
Calories
1157.4 kJ /
276.6 kcal
Fat
14.4 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
3.2 g
Carbohydrates
24.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mercado de primavera
22 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1 h 15min
Sopa gratinada de cebola com chouriço
30min
Salada de cuscuz com beringela
30min
Ramen vegetariano
1 h 30min
Magia em sua casa - Quiche
1 h 30min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Gelatinas de fruta
6 h
Dhal de coco
25min
Legumes à Brás
35min
Batido proteico de banana e amendoim
5min
Massa de tomate seco e tempeh
30min