Devices & Accessories
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
Prep. 15min
Total 20min
6 μερίδες
Ingredients
Σαλάτα coleslaw με νουντλς
-
νερό1600 γρ.
-
soba νουντλς σπασμένα στη μέση180 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.γλ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 30 γρ.)2
-
κόκκινο κραμπί σε κομμάτια (περίπου 330 γρ.)¼
-
άσπρο κραμπί σε κομμάτια (περίπου 430 γρ.)¼
-
καρότα σε κομμάτια (4 εκ.) (περίπου 200 γρ.)2
Ντρέσινγκ με φιστίκια
-
σκελίδα σκόρδο1
-
τζίντζερ, φρέσκο (1 εκ.), ξεφλουδισμένο1 κομμάτι
-
φιστικοβούτυρο100 γρ.
-
ξίδι ρυζιού60 γρ.
-
σησαμέλαιο45 γρ.
-
σάλτσα σόγιας60 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
Γαρνιτούρες
-
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα80 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
σουσάμι1 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
800.2 mg
Protein
12 g
Calories
1551 kJ /
369 kcal
Fat
24 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
3.8 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πάμε Ασία
14 Recipes
International
International
You might also like...
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12 h 45min
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Aperol® Spritz
10min
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55min
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
No ratings
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
No ratings
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
No ratings
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
35min
Σαλάτα Waldorf σε φύλλα βελγικού αντίβ
30min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 h