Devices & Accessories
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards
Prep. 15min
Total 1 h 50min
10 portions
Ingredients
-
75 g de beurre doux coupé en morceaux, (45 g + 30 g) (prévoir une quantité supplémentaire pour beurrer)
-
510 g de lait entier
-
4 gros œufs (63-73 g)
-
1 c. à café de sucre
-
1 ½ c. à café de sel (½ c. à thé + 1 c. à thé), au goût
-
215 g de farine de blé
-
45 g de parmesan coupé en morceaux
-
115 g de mozzarella coupée en morceaux
-
140 g de pousses d'épinards sans la tige
-
595 g d'escalope de poulet, sans peau coupées en cubes (3 cm)
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
½ c. à café de poivre noir moulu au goût
-
70 - 140 g de crème aigre n’importe quelle sorte, au goût
-
salade verte au moment de servir
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
579 mg
Protein
26 g
Calories
1431 kJ /
342 kcal
Fat
17 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
9 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Duo dynamique
15 Recipes
France
France
You might also like...
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1 h 30min
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1 h 30min
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
1 h 35min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40min
Tortilla de picadillo
45min
Croquettes de thon panées à l'amarante
1 h 30min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Smoothie jar
40min
Sandwich au bœuf épicé, sauce aux herbes
1 h
Salade de crispy potatoes
1 h 6min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min