Devices & Accessories
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Prep. 25min
Total 8 h
4 porții
Ingredients
-
corcodușe500 g
-
zahăr brun30 g
-
apă50 g
-
fulgi de ovăz fini80 g
-
fulgi de ovăz crocanți50 g
-
băutură de migdale300 g
-
iaurt 10% grăsime200 g
-
miere (de ex., miere din flori de portocal)40 g
-
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)1 priză
-
semințe de chia20 g
-
semințe de in zdrobite10 g
-
semințe de floarea soarelui descojite40 g
-
mentă proaspătă pentru ornat
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
11 g
Calories
1832 kJ /
437 kcal
Fat
16 g
Fibre
8.3 g
Carbohydrates
57 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vara are gust de...
13 Recipes
International
International
You might also like...
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 h 15min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 h 45min
Muesli
25min
Smoothie cu zmeură și cocos
10min
Clătite americane cu mere
30min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Smoothie cu fructe goji
5min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1 h 50min