Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g di acqua
- 4 uova
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a pezzi (4 cm)
- 1 scalogno a metà
- 20 g di aceto di vino bianco
- 1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 8 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 300 g di insalata verde, a piacere
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 50 g di olive denocciolate
- 140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1292 kJ / 309 kcal
- Protein
- 22.4 g
- Carbohydrates
- 5.3 g
- Fat
- 22.1 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 450.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Insalata di ceci e coriandolo
40 分
Pici all'etrusca
1小時 45 分
Focaccia di patate in padella
1小時
Farro con gamberi e agrumi
50 分
Linguine allo sgombro
30 分
Medaglioni di broccoli e patate
1小時 30 分
Quiche ai peperoni e pomodori
1小時 30 分
Gamberi e calamari speziati
20 分
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30 分
Insalata di pollo con crema di avocado
40 分
Stufato di lenticchie
1小時
Sgombro con contorno di verdure
30 分