Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 jabłko, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 150 g jogurtu naturalnego
- 10 g miodu
- 1 łyżka orzechów, mieszanych, posiekanych, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1129.5 kJ / 269.9 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 42.7 g
- Fat
- 9.9 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 98.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 分
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 分
Mango smoothie bowl
5 分
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 分
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 分
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 分
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 分
Pudding chia z bananem i granatem
3h 10min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 分
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min