Devices & Accessories
Salada de brócolos, maçã e carne
Prep. 15min
Total 25min
2 doses
Ingredients
-
azeite45 g
-
dente de alho1
-
carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em tiras (1x3-4 cm), seca com papel de cozinha250 g
-
Sal q.b.
-
Pimenta preta q.b.
-
manteiga20 g
-
maçã biológica cortada em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
brócolos só os floretes (2-3 cm aprox.)250 - 300 g
-
amêndoa em palitos40 g
-
20 g vinagre balsâmico de sidravinagre de sidra20 g
-
mostarda15 g
-
mel1 c. chá de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
996.2 mg
Protein
36 g
Calories
2801.1 kJ /
669.5 kcal
Fat
47.4 g
Fibre
9.1 g
Saturated Fat
11.6 g
Carbohydrates
31.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Inspirações de 30 minutos
10 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Papas de aveia com iogurte e fruta
10min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani)
15min
Taça de pimentos com frango
25min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 h
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Atum fresco com feijão-verde
30min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40min
Bulgur com frango e espargos
35min
One pot de frango com paprika
45min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
45min
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45min
Lombo de porco com vegetais
40min