Bacalao con salsa de miso y brócoli

Bacalao con salsa de miso y brócoli

3.2 13 ratings

Prep. 10min

Total 25min

4 raciones

Ingredients

600 - 800 g de lomos de bacalao fresco (4 lomos)
3 dientes de ajo
60 g de pasta miso
30 g de miel
40 g de mirin
40 g salsa de soja
5 ramitas cilantro fresco
400 g de ramilletes de brócoli
350 g de agua
2 pellizcos de sal

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 1309.5 mg

Protein 37.3 g

Calories 1064 kJ / 254 kcal

Fat 3.1 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 18.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Descubre Thermomix® Sensor 229 Recipes
Spain

Pescados al horno 5 Recipes
Spain

You might also like...

Menú: Sopa de coliflor. Solomillo de cerdo con verduras al vapor y salsa de pera

1 h 15min

Crema fría de pepino (Okroshka)

40min

Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones. Judías verdes y arroz de coliflor

45min

Terrina de ternera, salchichas y espinacas

50min

Guiso de conejo con puré de batatas

1 h

Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

40min

Jardinera de verduras a la menta

40min

Pastel de broccolini

1 h 45min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45min

Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella

1 h

Huevos al pesto

20min

Ensalada griega de patata

1 h 10min