Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 19 rating

Prep. 5min

Total 5min

6 porții

Ingredients

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 437.3 mg

Protein 2.7 g

Calories 515 kJ / 123.1 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rapid, pentru drum 10 Recipes
International

You might also like...

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

15min

Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate

Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate

1 h 30min

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10min

Salată Green Goddess

Salată Green Goddess

10min

Limonadă de căpșune

Limonadă de căpșune

10min

Spanac cu năut

Spanac cu năut

30min

Mini focacce

Mini focacce

3 h 30min

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10min

Mojito de afine

Mojito de afine

10min

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10min

Pate de ciuperci

Pate de ciuperci

1 h 30min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min