Barritas de avena con frutos secos

Barritas de avena con frutos secos

4.8 12 ratings

Prep. 10min

Total 40min

16 unidades

Ingredients

40 g de anacardos crudos
30 g de orejones de albaricoque en mitades
30 g de dátiles sin hueso en mitades
300 g de plátanos maduros dulces en trozos de 2 cm
40 g de mantequilla de cacahuete
80 g de miel
2 huevos
1 cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de sal
1 cucharadita de canela molida
½ cucharadita de nuez moscada molida
½ cucharadita de jengibre molido
½ cucharadita de agua de azahar
100 g de almendra molida
250 g de copos de avena
20 g de pipas de calabaza

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 21.6 mg

Protein 6.2 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Fat 7.4 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 24.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 174 60 Recipes
Spain

You might also like...

Pizza integral de batatas

3 h 15min

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50min

Galletas de avena y dátiles

30min

Galletas de alubias

25min

Galletas de jengibre y melaza

40min

Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate

50min

Bizcocho de chocolate y calabacín

1 h

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Galletas de avellana y chocolate

35min

Tortitas de avena y plátano

15min