Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Verdure
- 100 g di cipolla rossa, tagliata a metà in senso verticale
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di cavolo cappuccio, in quarti
- 1 peperone giallo, pulito e in quarti
- 200 di carote, private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di pomodori
Terminare la preparazione
- 8 tortillas di mais
- formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 912 kJ / 218 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Carbohydrates
- 26 g
- Fat
- 9.7 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 170.1 mg
Alternative recipes
Patate pelate (TM6)
5min
Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)
15min
Aglio pelato
5min
Mattoncini al cioccolato e glassa colorata
1h
Zuppa ricca di pollo
2h 15min
Cosmopolitan
10min
Biscotti di marzapane
30min
Alberello di biscotti cacao e peperoncino
2h
Muffin al rum e cioccolato
40min
Plumcake salato pancetta e datteri
1h
Bignè craquelin
2h
Burrito di carne
1h 30min