Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur

No ratings

Prep. 5min

Total 40min

6 porții

Ingredients

cremă de brânză
155 g
frunze de busuioc proaspăt
15 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
30 g
sare împărțită
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 priză
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
455 g
apă
905 g
bulgur (vezi recomandare)
200 g
spanac tânăr, proaspăt
115 g
ulei de măsline
30 g
oțet alb
15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 21 g

Calories 1280 kJ / 306 kcal

Fat 16 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pachețel pentru prânz 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Budinci din mazăre cu sos de brânză

40min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Pui San Fernando

55min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min

Brioșe Hash Brown

1 h

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1 h 50min

Paste cu lămâie

35min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 h 30min

Crumble cu afine și miere

1 h 40min