Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 rating

Prep. 15min

Total 50min

6 porții

Ingredients

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porție

Sodium 1171 mg

Protein 46 g

Calories 2442 kJ / 584 kcal

Fat 24 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6: Totul despre moduri 44 Recipes
International

You might also like...

Lassi de cocos

5min

Smoothie cu nectarine

No ratings

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

1 h 30min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Limonadă roz

30min

Suc de pepene verde

10min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Cotlete de porc cu portocală

2 h 25min

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

50min

Bucuria citricelor

5min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Risoni cu pui și pesto

35min