Quiche cu tofu

Quiche cu tofu

5.0 1 rating
Prep. 20min
Total 1 h 30min
8 porții

Ingredients

Aluat
  • făină de alac
    230 g
  • făină plus pentru presărat
    60 g
  • sare
    ¼ linguriță
  • rozmarin, proaspăt doar frunzele
    1 fir
  • cimbru proaspăt doar frunzele
    1 fir
  • unt fără lactate
    100 g
  • băutură de migdale
    100 g
Umplutura
  • roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)
    100 g
  • sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)
    100 g
  • căței de usturoi
    2
  • praz doar partea albă, tăiată în bucăți
    150 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)
    350 g
  • băutură de migdale
    150 g
  • drojdie inactivă
    2 lingurițe
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • sare cu ceapă
    3 lingurițe
  • busuioc uscat
    3 lingurițe
  • fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită
    100 g
  • busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat
    1 fir

Nutrition per 1 porție

Calories 327.6 kcal / 1376.1 kJ
Protein 13.6 g
Fat 17.6 g
Carbohydrates 25.8 g
Fibre 6.9 g
Saturated Fat 3.4 g
Sodium 808.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...