Devices & Accessories
Ensalada arcoíris
Prep. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredients
-
200 g de pepino con piel, cortados por la mitad a lo largo
-
200 g de zanahoria
-
200 g de apio nabo en cuartos
-
100 g de cebolla roja en mitades o cuartos
-
1 pimiento amarillo en cuñas, sin semillas ni membranas
-
200 g de tomates en mitades
-
140 g de piña troceada en conserva
-
2 cucharadas de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
-
30 g de zumo de lima
-
hojas de menta fresca
-
hojas de cilantro fresco
-
60 g de zumo de piña (de la piña en conserva)
-
30 g de aceite de sésamo
-
1 guindilla fresca en rodajas finas
-
1 cucharadita de sal
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
674.4 mg
Protein
5.2 g
Calories
1005 kJ /
240 kcal
Fat
12.6 g
Fibre
5.4 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
30.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Arbolitos de queso navideños
15min
Tartar de fuet
30min
Ajoblanco de coco con gambas
15min
Ensalada de pimientos y aceitunas al vacío
1 h
Montaditos de sepia al ajillo
1 h
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Langostinos salteados al oporto
25min
Espuma de melocotones congelados
5min
Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min