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Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce
Prep. 15min
Total 30min
2 Portionen
Ingredients
-
Rapsöl zum Bestreichen
-
Äpfel groß (z. B. Braeburn)2
-
2 EL HaselnüssePecannüsse2 EL
-
Rosinen2 EL
-
Kardamom, gemahlen1 Msp.
-
Zimt, gemahlen2 Msp.
-
Himbeeren150 g
-
Orangensaft, frisch gepresst40 g
-
Kokosmilch60 g
-
Vanille, gemahlen1 Msp.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
8 mg
Protein
3 g
Calories
1138 kJ /
272 kcal
Fat
10 g
Fibre
10 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
46 g
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